طباشیرِ / Bamboo Silica)

یک ماده‌ی سفیدرنگ، سبک و طبیعی است که در داخلِ ساقه‌ی بامبو به صورت رسوب سیلیسی تشکیل می‌شود.

⭐ اسم علمی

در واقع گیاهِ تولیدکنندهٔ آن Bambusa bambos و سایر گونه‌های بامبو است.

خودِ طباشیر یک گیاه نیست؛ یک رسوب معدنی-گیاهی داخل گره‌های بامبو است.

⭐ خواص معروف طباشیر

در طب سنتی هند و ایران از آن برای موارد زیر استفاده می‌شود:

• تقویت استخوان و غضروف (به‌خاطر وجود سیلیکا)
• کاهش حرارت بدن و تب‌های گرم
• رفع سرفه‌های خشک و التهاب گلو
• کمک به رشد مو و ناخن
• کمک جزئی در پوکی استخوان
• بهبود کیفیت پوست

⭐ نحوه مصرف

• معمولاً ¼ تا ½ قاشق چای‌خوری در روز
• می‌تواند با شیر گرم، آب ولرم یا عسل مصرف شود
• در ترکیبات دارویی هم از آن پودر می‌سازند

⭐ احتیاط

• برای افراد باردار یا شیرده بهتر است با احتیاط مصرف شود
• زیاده‌روی باعث یبوست خفیف یا خشکی می‌شود
• اگر سنگ کلیه سیلیکاتی دارید ممنوع است